ditchon.se

Organic Beauty Blog

2012-09-09

Vikten av utrensning


 
Vid överbelastning av slaggämnen (kemikalier etc) skapar kroppen inflammation för att rena bindväven. Inflammationen är ett varningstecken som visar att bindväven inte klarar av mer belastning.
Det är i bindväven som mycket av slaggämnena lagras. Bindväven håller samman celler och organ och är även ett reningsfilter. Bindväven har också en stor betydelse för näringstillförseln till cellerna och en belastad bindväv bromsar näringsämnenas väg till cellen.

Det är i huden de första tecknen på ansamlingar visar sig. Gör man inget åt det så kan det skapas en kronisk inflammation i kroppen som leder till sjukdom och för tidigt åldrande.

Tecken på att din hud är i behov av utrensning:
  • Acne
  • Irritation och inflammation
  • Rodnad
  • Slapp hud
  • Kronisk torrhet
  • Påsar under ögonen
  • Kliande hud
  • Kronisk dålig andedräkt och kroppslukt

  •  
Att gå över till helt naturligt hudvård är som jag tidigare skrev ett steg i rätt riktning. Även motion och torrborstning. Men kroppen kan även vara i behov av en större detoxkur.

Josefine Jäger är kock och kostrådgivare och en förespråkare inom raw food. Finns många fina recept på hennes sida: http://jfine.se/
Hon tipsar även om detox på ett bra och lätt sätt: http://jfine.se/fina-recept/fine-detox
Kolla in!